Brauche ich ein Rezept?

Ja. Ein kassenärztliches Rezept ist ab Ausstellung 28 Tage gültig, dein erster Termin muss also in diesem Zeitraum liegen.

Bei Kassenrezepten zahlst du eine Eigenbeteiligung von 10 € plus 10 % des Rezeptwertes.

Was bringe ich zum ersten Termin mit?

Rezept, Versichertenkarte, falls vorhanden Röntgenbilder oder Befunde, und ein großes Handtuch.

Kann ich Krankengymnastik auch ohne akute Beschwerden machen?

Ja, viele nutzen sie auch vorbeugend, um Haltung und Belastbarkeit gezielt aufzubauen.

Tut die Behandlung weh?

Nein, im Gegenteil: die Grifftechnik ist bewusst sanft.

Wie oft brauche ich einen Termin?

Kommt auf den Befund an. Akut oft mehrmals pro Woche, bei chronischen Beschwerden individuell abgestimmt.

Bei ärztlicher Verordnung ja, mit der üblichen Eigenbeteiligung von 10 € plus 10 % des Rezeptwertes.

Reicht Manuelle Therapie allein aus?

In der Regel kombinieren wir sie mit aktiven Übungen, damit der Effekt bleibt.

Ist das wie eine Massage?

Nein. Es geht um gezielte Gelenk- und Weichteiltechniken, nicht um klassisches Massieren.

Brauche ich dafür ein besonderes Rezept?

Dein Arzt verordnet Manuelle Therapie gesondert, sprich uns bei Fragen dazu einfach an.

Übernimmt die Krankenkasse das?

Nein, Personal Training ist eine Selbstzahlerleistung.

Wie oft sollte ich trainieren?

Für den Einstieg reichen meist 1 bis 2 Einheiten pro Woche.

Brauche ich Vorerfahrung?

Nein, der Plan wird auf deinem aktuellen Stand aufgebaut, egal wo du startest.

CMD steht für craniomandibuläre Dysfunktion, ein Ungleichgewicht zwischen Kiefergelenk, Kaumuskulatur und Nacken, das sich zum Beispiel durch Knacken, Verspannung oder Kopfschmerzen zeigt.

Brauche ich dafür ein Rezept?

Dein Arzt oder Zahnarzt kann CMD-Therapie verordnen. Bei Kassenrezepten zahlst du die übliche Eigenbeteiligung von 10 € plus 10 % des Rezeptwertes.

Wie schnell merke ich eine Besserung?

Das ist individuell. Viele spüren erste Entspannung schon nach wenigen Terminen, bei länger bestehenden Verspannungen dauert es etwas länger.

Muss ich vorher zum Zahnarzt?

Nicht zwingend, aber bei starkem nächtlichen Zähneknirschen kann eine Aufbissschiene vom Zahnarzt die Behandlung sinnvoll ergänzen.

Brauche ich ein Rezept für das Physio-Screening?

Nein, du brauchst keine Verordnung. Das Physio-Screening ist eine Selbstzahlerleistung.

Was kostet mich das Physio-Screening?

Das 50-minütige Physio-Screening kostet 69 €.

Für wen eignet sich das Physio-Screening?

Für alle, die Rücken-, Schulter- oder Knieschmerzen haben, unter wiederkehrenden Beschwerden oder Bewegungseinschränkungen leiden, ein sportliches Ziel verfolgen oder vorbeugend etwas für ihre Gesundheit tun möchten.

Was passiert nach dem Screening?

Du bekommst eine individuelle Einschätzung deiner Beschwerden und konkrete Empfehlungen für Therapie und Training als nächste Schritte.

Welche Geräte stehen im Studio zur Verfügung?

Du trainierst bei uns an modernen Dr. Wolff Geräten für Kraft, Beweglichkeit und Koordination, unter anderem Back Extensions, Chest Press, Cable Row, Dumbbell Shoulder Press, Face Pulls, Leg Press, Cable Lateral Raise, Lat Pulldown und eine Deadlift-Maschine. Dazu kommen Balance-Geräte, Fitnessbälle und Ausdauergeräte für Aufwärmen und Koordinationstraining.

Wie sind die Öffnungszeiten?

Mo. 7:15 - 19:00 Uhr, Di. 8:00 - 19:00 Uhr, Mi. 7:15 - 19:00 Uhr, Do. 8:00 - 19:00 Uhr, Fr. 7:00 - 15:30 Uhr

Kann ich mir das Studio vorher unverbindlich ansehen?

Ja, melde dich kurz bei uns und wir zeigen dir das Studio, bevor du dich für einen Termin oder ein Training entscheidest.

PHYSIO, DIE ENDLICH WIRKT

Sitzen nervt, Sport frustriert, Schlaf fehlt? Viel probiert, keine spürbare Besserung? Wir gehen an die Ursache – hands-on, aktiv
& mit Plan für deinen Alltag.

Physiotherapie in Soest – evidenzbasiert, individuell & alltagstauglich

Du suchst eine Praxis, in der du und deine Beschwerden ernst genommen werden? Wo moderne, aktive Therapie statt veralteter Standardbehandlung im Mittelpunkt steht? Dann bist du bei uns genau richtig.

Wir sind ein erfahrenes Team mit Leidenschaft für Bewegung, aktuelle Therapieansätze und ehrliche, persönliche Betreuung. Gemeinsam arbeiten wir daran, dass du dich wieder stark, beweglich und wohl fühlst.

Unsere Leistungen

KRANKENGYMNASTIK MIT UND OHNE GERÄTE

Gezielte Übungen bringen deine Beweglichkeit zurück und reduzieren Schmerzen.

MANUELLE THERAPIE

Sanfte, präzise Grifftechniken lösen Blockaden und mobilisieren deine Gelenke.

MANUELLE LYMPHDRAINAGE

Schonende Entstauung bei deinen Schwellungen & Lymphproblemen.

PERSONAL TRAINING (1:1)

Individuell, effektiv, messbar – wir trainieren genau für dein Ziel.

CMD-THERAPIE

Zielgerichtete Hilfe bei deinen Kiefergelenksbeschwerden (CMD): Knirschen, Kieferknacken, Kopf-/Nackenschmerz.

50 Min. Physio-Screening

Ganzheitliche Körperanalyse um Beschwerden oder Bewegungseinschränkungen festzustellen und die nächsten Schritte zu planen

Echte Ergebnisse. Echte Meinungen.

    
 
 
      Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Alles super! Nettes Team, alle sehr hilfsbereit, man fühlt sich hier sehr wohl ☺️
  
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   Lara 
 
 
 
 
     Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich bin rundum zufrieden! Bin schon länger bei Marcel in Behandlung. Marcel ist ein absolut kompetenter und sympathischer Physiotherapeut. Er nimmt sich immer Zeit, erklärt alles verständlich und geht gezielt auf meine Beschwerden ein. Die Praxis ist modern, freundlich und sehr gut organisiert – man fühlt sich einfach in guten Händen. Absolute Empfehlung!
  
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   C Wiengarn 
 
 
 
 
     Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich kann Flamingo Physio u. Fitness in Soest Marcel Luig nur wärmstens empfehlen! Nach einer schweren Handballverletzung, die einen Bandscheibenvorfall an der HWS verursacht hatte, war ich monatelang von starken Schmerzen geplagt und konnte kaum trainieren. Mein Physiotherapeut Marcel Luig hat das jedoch komplett geändert. Mit seiner professionellen, individuellen und motivierenden Art hat er mich Schritt für Schritt wieder aufgebaut, durch gezielte Übungen, manuelle Therapie und super Tipps für den Alltag.
Ich habe keine Schmerzen mehr. Vielen, vielen Dank, Marcel, für deine Expertise, dein Engagement und deine positive Energie! Wenn ihr in Soest eine top Physio-Praxis sucht, geht hierhin  5 Sterne Marcel Luig absolut verdient! 😊
  
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   Ines Hewing 
 
 
 
 
     Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich war bei Marcel in Behandlung bzgl. Innenbandriss im Knie, Schulterecksgelenksprengung und wegen der Aufrichtung meiner Brustwirbelsäule und ich war / bin mehr als zufrieden mit der Behandlung.
Besonders beeindruckt hat mich die individuelle und unkonventionelle Herangehensweise. Anstatt nach einem festen Schema zu arbeiten, nimmt er sich die Zeit, den Körper wirklich zu „lesen“ und die Ursachen der Beschwerden ganzheitlich zu betrachten. So wurde bei mir beispielsweise zunächst die Plantarfaszie behandelt – obwohl mein eigentliches Problem ein Innenbandriss im Knie war – was sich als sehr effektiv erwiesen hat.
Er geht aufmerksam auf die persönlichen Bedürfnisse ein, erklärt die Zusammenhänge verständlich und gibt auch praktische, umsetzbare Übungen für Zuhause mit, die den Heilungsprozess wirklich fördern. Durch seine unglaublich freundliche, empathische Art fühlt man sich jederzeit gut aufgehoben. Man merkt, dass er seinen Beruf mit viel Erfahrung, Fachwissen und Leidenschaft ausübt. Ich kann die Behandlung bei Marcel uneingeschränkt weiterempfehlen.
  
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   Sina Winter 
 
 
 
 
     Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Tolles Team! Hier wird einem zugehört und gemeinsam an Lösungen gearbeitet.
  
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   Katharina Jahn 
 
 
 
 
     Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Sehr empfehlenswert, Marcel hilft mir schon seit Monaten. Dank ihm kann ich mich wieder besser bewegen. Weiter so!
  
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   S. G. 
 
 
 
 
     Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Super Physiopraxis! Pamela und Marco sind beide total kompetent und herzlich. Man fühlt sich bei Flamingo einfach gut aufgehoben – absolute Empfehlung!
  
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   Julia Sokol

FAQ

Häufige Fragen

Was soll ich zum ersten Termin mitbringen?

Bitte bring deine ärztliche Verordnung, deine Versichertenkarte sowie vorhandene Befunde/Bilder (z. B. Röntgen, MRT) mit. Ein Handtuch für Liege/Training und bequeme Kleidung helfen uns beim aktiven Arbeiten. Komm ein paar Minuten früher, falls noch Formulare zu unterschreiben sind.

Wie lange ist mein Rezept gültig?

Ein Kassen-Rezept ist in der Regel 28 Tage ab Ausstellungsdatum gültig – in dieser Zeit sollte die Behandlung in Soest starten. Schaffst du den Start nicht rechtzeitig, sprich mit deiner Arztpraxis über eine Neuausstellung. Melde dich frühzeitig, damit wir gemeinsam einen Termin finden.

Was passiert bei Absage oder Verspätung?

Bitte mindestens 24 Stunden vorher absagen, damit wir den Slot vergeben können. Bei sehr kurzfristiger Absage oder Nichterscheinen müssen wir den Ausfall in Höhe des Behandlungspreises privat berechnen. Kommst du zu spät, führen wir die Behandlung so weit wie möglich durch – sie kann sich verkürzen, um Folge-Termine einzuhalten.

Kann ich nach der Therapie weiter trainieren?

Ja! Bei FlaminGO! Physio & Fitness in Soest kannst du auch nach erfolgreicher Therapie weiter auf unserer Trainingsfläche üben – mit Tarifen oder 10er-Karten. So hältst du deinen Therapieerfolg alltagstauglich.

Wo kann ich parken?

Wegen der Baustelle kannst du derzeit nicht direkt vor der Praxis parken. Nutze die Seitenstreifen an der Straße oder den Georg-Plange-Platz (kostenlos). Von dort bist du schnell zu Fuß bei uns am Ostenhellweg 6, 59494 Soest.

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Physiotherapie in Soest – evidenzbasiert, individuell & alltagstauglich